用平板电脑观看20分钟动画片后，6岁的女儿视力从正常范围下降了50度，呈现假性近视状态！这让平常喜欢让孩子用平板电脑看动画片的王先生后怕不已。这是昨日发生在成都爱迪眼科检测室的一幕。

进入暑期，成都市内各大眼科门诊的“小病号”数量持续飙升。“面对智能手机和平板电脑，青少年和儿童的抵抗力几乎为零，门诊接收到的小病号大多有平时沉迷于玩手机和平板电脑的经历，不注意用眼卫生，导致眼病发作也就不足为奇了。”持续使用平板电脑，会对孩子造成什么样的影响呢？为此，成都商报记者特别在成都爱迪眼科医院进行了一次实地测试。

成都商报记者 庞健 摄影报道

测试仅20分钟 娃娃患上“平板眼”

记者特别找到了6岁的纤纤（化名）和18岁的小宇（化名）作为实验者，请他们参与两项简单测试。测试方法由四川省视力保护学会常务委员、成都爱迪眼科副院长连浩教授制定：请他们在20分钟内高度集中地在平板电脑上玩游戏或看动画片，通过对比孩子的屈光度和一分钟眨眼次数的前后变化，来判断它们对孩子们视力的影响程度。连教授表示，实验对2位孩子视力产生的变化是短暂的，通过一段时间缓解可以完全恢复到正常，对孩子眼睛绝对安全。

屈光度：下降50度

屈光度，也就是常说的近视、远视度数，能直接地反映眼睛的视力水平。屈光度负值越大，说明近视度数也越大。在测试前，纤纤和小宇先进行了屈光度检测，结果2位孩子的两眼裸眼视力均为5.0，属于正常水平。随后，纤纤用平板电脑看她最喜欢的动画片；而小宇则用另一台平板电脑聚精会神地玩游戏。20分钟后再次检测屈光度，结果让人大吃一惊：纤纤的左眼视力急剧下降50度，进入假性近视状态；小宇的视力状况也不容乐观。

连浩教授表示，在临床上，如果近视达到50度，就已经算是轻度近视了。只要眼睛立刻看远处放松调节，视力会马上恢复。但经常性地出现50度以上的变化，就会变为真性近视了。

眨眼：一分钟仅一次

在临床上，眨眼次数可以反映泪膜功能的稳定程度。正常人眨眼频率是15-20次/分钟，低于这个值就说明眼睛处于紧张状态，容易导致眼疲劳、眼睛干涩、视力下降。在实验过程中，医务人员在一旁记录下了两位孩子的眨眼次数，每人记录三次，再除以平均值。结果两人在玩耍平板电脑20分钟期间，眨眼次数平均低于正常水平5-10倍，甚至纤纤在一次分钟内眨眼仅一次。

专家 提醒：娃娃耍平板每次不宜超过20分钟

一般情况下，孩子看手机或平板电脑10分钟的眼球疲劳程度，相当于看电视30分钟。连浩教授指出，儿童眼睛特别敏感，近距离工作时间久了，会导致调节紧张与痉挛，也就是俗称假性近视。一般来说，观看平板电脑的安全距离是人眼与平板屏幕相距30厘米左右。此外， 一些小朋友有躲在被窝或者黑暗的地方玩手机或平板电脑的习惯，这对眼睛的损害是非常大的。

国家卫生和计划生育委员会发布《儿童眼及视力保健技术规范》，建议儿童（2～6岁）操作电子视频产品时间每次不宜超过20分钟，每天累计时间建议不超过1小时。

【成都商报】http://e.chengdu.cn/html/2014-07/11/content_478802.htm