太阳出来喜洋洋....最近，成都的天气可谓出奇的好，不少人调侃：“这是要进入夏天的节奏啊！”不过小编要在这里提醒大家，可别急着甩掉厚衣服。因为据气象台发布的最新消息：近一两天，成都的气温开始骤降，并可能伴随阵雨或雷雨。所以大家还是要做好防寒措施，尤其是青光眼患者更需要警惕这种气温变化较大的季节。

眼科专家指出，目前天气也是诱发青光眼的重要因素之一。尤其在季节交替时节天气变化大，对于人眼的生理功能有很大影响。气温骤降，眼压可能出现较大的波动，在这样的天气情况下，人们的瞳孔较大，易造成瞳孔阻滞，从而诱发高眼压。因此建议青光眼患者，在强冷空气来临时尽量不外出；在温暖晴朗的天气下要适度参加户外活动，避免眼压升高；在骤冷骤热的天气情况下要防治感冒，因为咳嗽、打喷嚏等会诱发眼压升高。

日常生活中，我们该如何预防青光眼呢？

1、定期检查：定期检查眼睛，高血压病人定期测量眼压，及时发现青光眼及时治疗。

2、避免过度劳累：不管是体力劳动还是脑力劳动，身体过度劳累后都易使眼压波动，所以要注意生活规律，劳逸结合，避免过劳。

3、少在光线暗的环境中工作或娱乐：在暗室工作的人，每1-2小时要走出暗室调节眼部。看电视时也要在电视机旁开小灯照明。

4、不要暴饮暴食：暴饮暴食大吃大喝，都会使眼压升高，诱发青光眼。不吸烟，不喝酒，不喝咖啡，不喝浓茶，不吃辛辣及有刺激性的食物。

5、坚持体育锻炼：体育锻炼能使血流加快，眼底瘀血减少，房水循环畅通，眼压降低。但不宜做倒立，以免使眼压升高。