近几年，随着生活节奏的加快，越来越多的青少年被近视缠上。对于我们来说，除了平时戴眼镜会有些许不方便外，低度近视或许根本不算什么问题。然而对于600度以上的高度近视，烦恼就不仅仅是不方便那么简单了。

眼科专家提醒广大的高度近视患者，为了更好地保护自己的眼睛，在生活中我们要尽量做到一下几点：

1.定期检查，了解病情。高度近视患者至少每半年到眼科作眼底散瞳检查，若有早期病变如视网膜裂孔，先予以激光治疗以防止恶化成视网膜脱离。

2.平时多补充适量的维生素ACE也许多少对眼部健康有所助益。

3.避免眼球的外伤及剧烈爆发性运动也是高度近视患者必须注意的。

4.如果视力突然变得很差或看东西扭曲变形可能视网膜巳剥离应立即找眼底病专家诊治。

5.高度近视眼的视力低下难以矫正戴完全矫正的眼镜又往往不能耐受，所以配镜时应低度矫正，争取视力有些提高而又能保持舒适为宜，无须味追求最好的矫正视力。高度近视眼配戴角膜接触镜(高透氧RGP)矫正视力效果比普通眼镜好，而且可以减少普通眼镜的棱镜效应视野受限等不适。

专家提醒：高度近视对眼睛的伤害极大。以上几点专家的建议，希望可以为高度近视的患者提供帮助，早日获得清晰视界。