经过一个尽情玩乐的寒假，不少“小眼镜”的近视度数又增加了。临近开学，家长们忙着带孩子验光配镜，可忙坏了配镜中心的哥哥姐姐们。

很多家长带着孩子在门诊室外等候，其中不乏一些外地家长特意趁着节假日，带孩子来配镜的，“毕竟关系孩子的眼睛，还是谨慎些好”，从乐山赶来的谢女士说，“娃儿上学的时候作业多没办法，可这放了假了更不让眼睛闲着，叫他少上点网，根本听不进去，还要跟我发脾气。”提起配镜，家长王女士更是一肚子气，“看电视，玩电脑，玩手机，娃儿一个寒假下来度数又涨了200......”

不少家长反应，由于过年对孩子的要求放宽，没有平时看电视、玩电脑的“时间标准”，孩子自己则如获大赦，整天坐在电视、电脑前面，造成了视力的下降。

对此，爱迪眼科视光配镜中心主任何光华教授指出，假期疯狂上网玩游戏极容易导致视力疲劳和视力下降。所以家长需要特别关注孩子视力问题，减少孩子看电视的时间，杜绝孩子沉迷上网，鼓励孩子多进行户外活动。

学龄儿童如何科学配镜？

1.散瞳：由于学龄儿童眼内调节力强，散瞳使验光度数准确。

2.验光检影：此方法准确性强，能提供更精准的参考。

3.试戴：10—15分钟，看是否有头疼、头昏等异常感觉和视物是否倾斜等。

4.选镜架：镜架不宜过大过重；镜片中心间距要与医生测得的瞳心距离相吻合。

5.矫正视力：如果视力低于0.9时，则可怀疑患有其他眼部疾病，应找眼科医生抓紧治疗。

温馨提示：为了保护孩子的视力，请家长们在给孩子配镜时一定要重视科学配镜，给孩子一个健康的用眼环境。如果您还有其他不清楚的地方，欢迎点击在线咨询或拨打咨询热线400-028-0303。